پیمایش در سال جدید: تعیین اهداف عمدی برای موفقیت پایدار

به سلامتی برای یک سال هدفمند و پربار!

---

شروع سال جدید اغلب با مانتراهای “سال نو، جدید شما” همراه است که بر اهمیت تعیین اه، عمدی و تغییر شخصی تأکید می کند. در حالی که داشتن اه، عالی است، اغلب می شنویم که مردم در اواسط ژانویه احساس بدتری دارند. شاید آنها خط هدف خود را از دست داده اند یا برای اضافه ، این عادات خوب به برنامه روزانه خود تلاش کرده اند. بنابراین، در اینجا سه ​​نکته قابل اجرا وجود دارد که به شما کمک می کند به راحتی به اه، خود برسید و اگر متوجه شدید که دچار لغزش شدید، به مسیر خود بازگردید.

در رسانه های اجتماعی ارتباط برقرار کنید لینکدین، فیس بوک، و اینستاگرام.

منبع: https://printmediacentr.com/navigating-the-new-year-setting-intentional-goals-for-lasting-success/

عمل ، بر اساس برنامه شما – نقشه راهی برای موفقیت

یک تم برای سال تعیین کنید – از سه کلمه برای هدایت مسیر خود استفاده کنید

به ،وان مثال، اگر موضوع شما حول محور «سلامت، رشد و ارتباط» باشد، هر تصمیمی که می‌گیرید می‌تواند با توجه به اینکه چگونه از این ارزش‌ها پشتیب، می‌کند، ارزیابی شود. این رویکرد عمدی به تصمیم‌گیری کمک می‌کند و به شما این امکان را می‌دهد که نسبت به همسویی با اه،تان بیشتر فعال باشید تا واکنش‌پذیر.

سپس، با پاسخ دادن به سؤالات «چه زم،»، «کجا» و «چه ،ی» برنامه خود را سازماندهی کنید. وظایف را اولویت بندی کنید و زمان را در تقویم خود اختصاص دهید. این مرحله اه، شما را به گام های عملی تبدیل می کند. با ت،یم برنامه خود به وظایف قابل مدیریت، ادامه مسیر را آسان تر می کنید. نکته حرفه ای: از ابزارهایی که در اختیار دارید استفاده کنید، خواه برنامه ریز، برنامه مدیریت کار یا پلت فرم همکاری باشد.

وقتی صحبت از تعیین اه، برای سال جدید می شود، ایجاد یک موضوع برای سال می تواند چارچوب قدرتمندی را ارائه دهد. ایده این است که ارزش‌های اصلی خود را در سه کلمه خلاصه کنید که به ،وان اصول راهنما در طول سال عمل می‌کنند. به طور خلاصه، وقتی موضوع و سه کلمه خود را برای سال می‌د،د، طبیعتاً در تصمیم‌گیری‌های خود متمرکزتر و عمدی‌تر می‌شوید.

نکته سوم بر ارزیابی مداوم پیشرفت شما تمرکز دارد. از سخت گیری بیش از حد با خودتان بپر،ید و به یاد داشته باشید که تنظیمات را می توان در هر زم، انجام داد، نه فقط در ابتدای سال. این رویکرد به شما اجازه می‌دهد تا راحت‌تر تنظیم مجدد و سازگاری داشته باشید. دریافته‌ام که اجازه زدن دکمه تنظیم مجدد در صورت نیاز، کلید حفظ انگیزه در طول سفر است. فقط دانستن اینکه شما می تو،د مفید باشید!

یک مدیر ارشد بازاریابی تبدیل به مشاور بهره وری، سخنران و مربی شد – سارا اوهانسیان در ماموریت مبارزه با فرسودگی شغلی و افزایش شادی در محل کار است. او به مردم کمک می کند تا افکارشان را روشن کنند، کارشان را سازماندهی کنند و از طریق برنامه هایش اقدامات م،اداری انجام دهند. زیرا وقتی در کارهایی که باید انجام دهید کارآمد باشید، زمان و انرژی بیشتری برای کاری که می خواهید انجام دهید و افرادی که دوستشان دارید دارید. سارا یک سخنران حرفه ای است، بنیانگذار SO مولد، یک شرکت آموزش و مشاوره بهره وری و یک Asana Certified Pro.